【看護師やめたい！と思っているあなたへ】やめたい場合の対処法や注意点、転職のコツをご紹介！

「今の仕事がきつくて看護師を辞めたい」

「看護師の道を志したが、実際は向いていないのかもしれない」

などと、医療現場で働く看護師誰しも1度や2度感じたことがあるでしょう。

看護師をやめたい理由①キャリア/スキルアップしたい

看護師をやめたい前向きな理由としてよくあるのが「キャリア/スキルアップしたい」です。

看護師として経験を積んだ後、さらなるキャリアアップやスキルの向上を目指したいという欲求が生じることがあります。

ポジティブなやめたい理由

他の医療分野での活動や専門性を深めるために、看護師をやめる道を選ぶこともあります。新たな知識やスキルを身につけ、自己成長を追求したいと考える看護師がいます。

看護師をやめたい理由②給与が割りに合わない

看護師をやめたいよくある理由の2つ目は「給与が割りに合わない」ということです。

長時間の勤務やストレスの高い状況に対する経済的な報酬が不十分だと感じ、他の職種への転身を検討することもあります。

経済的な安定や報酬の面で満足感を得られない場合、看護師を辞めてより収入の面で満足できる職種を模索することもあります。

看護師をやめたい理由③仕事の責任の重さからくるプレッシャーからの解放

看護師をやめたいよくある理由の3つ目は「仕事の責任の重さからくるプレッシャーからの解放されたい」です。

看護師は患者の生命や健康に対する責任を負っており、その重圧からくるプレッシャーは大きいものです。

長時間の勤務や緊急事態への対応など、心身ともに負担がかかることが多いため、このプレッシャーから解放されたいと思う場合があります。

看護師をやめたい理由④仕事量が多くて精神的にも体力的にもきつい

看護師をやめたいよくある理由の4つ目は「仕事量が多くて精神的にも体力的にもきつい」です。

看護師は多くの業務をこなさなければならず、常に忙しさに追われることがあります。

さらに詳しく

残業やシフト勤務、急患の増加などにより、精神的にも体力的にも疲弊することがあり、この過重な負担に疲れ果ててしまい、看護師をやめたいと思うこともあります。

長時間労働や過労による健康への悪影響を避けるために、より働きやすい環境を求めて職場を変えることもあります。

看護師をやめたい理由⑤人手不足による労働環境の悪化

看護師をやめたいよくある理由の5つ目は「人手不足による労働環境の悪化」です。現在、看護師不足が深刻化しており、そのために業務の負荷が増大している状況があります。

自身の働く環境や労働条件が改善されない場合、他の職場への転職を検討することもあります。

看護師をやめたい理由⑥ライフステージの変化

看護師をやめたいよくある理由の6つ目は「ライフステージの変化」です。

結婚や出産、家族の介護など、ライフステージの変化により、働き方や時間の使い方に変更を求めることがあります。

看護師をやめたい理由⑦向いていない

看護師をやめたいよくある理由の7つ目は「看護師の仕事が向いていない」です。

看護師の仕事は人間関係やコミュニケーション能力が重要です。

自身が看護師の職務に向いていないと感じる場合、自分自身の幸福やキャリアに対する考えを重視し、他の職業への転身を考えることもあります。

看護師をやめたい理由⑧医師との関係をうまく築けない

看護師をやめたいよくある理由の8つ目は「医師との関係をうまく築けない」です。看護師と医師は密に連携し、チームとして働くことが求められます。

しかし、医師との意思疎通やコミュニケーションの困難さにより、ストレスを感じることがあります。このような理由から、看護師を辞めて他の職場で働くことを選ぶ場合もあります。

チームワークやコミュニケーションに重きを置いた職場環境を求めることができない場合、看護師を辞める決断をするかもしれません。

看護師をやめたい理由⑨患者さんとの関係をうまく築けない

看護師をやめたいよくある理由の9つ目は「患者さんとの関係をうまく築けない」です。

看護師は患者さんとのコミュニケーションが欠かせませんが、相手の感情や要望に対応するのは困難な場合もあります。

患者さんとの関係性にストレスを感じ、看護師の仕事から離れることを選ぶこともあります。

看護師としての対人スキルやコミュニケーション能力の向上が困難と感じる場合、他の職種で自身の能力を活かすことを模索するかもしれません。

看護師をやめたい理由⑩他にやりたいことがある

看護師をやめたいよくある理由の10つ目は「他にやりたいことがある 」です。

看護師をやめたいと思う最も一般的な理由の一つは、他にやりたいことや興味のある分野があるからです。

自分の才能や情熱を追求したいという欲求が高まり、新たなキャリアへの転身を選ぶことがあります。

転職時に忍耐力がないと思われる

第二新卒で看護師を辞めた場合、次の職場への転職時には忍耐力やコミットメントの面で不安視される可能性があります。

ココに注意

採用側からは、早期に職務を離れる可能性があると見なされることもあります。

そのため、自身の意思決定について説明し、将来のキャリアビジョンを示すことが重要です。

また、これにより転職活動の選考プロセスがより困難となる可能性もあります。

第二新卒でやめた人向けの求人が少ない

第二新卒で看護師を辞めた場合、新たな職場を探す際には、他の求職者と競合することになります。求人情報や募集枠が限られているため、選択肢が少なくなる可能性があります。

ココがポイント

競争力を高めるためには、自身のスキルや経験をアピールし、求人情報を広く探すことが重要です。また、転職活動に時間がかかることも考慮すべきです。

経験値が少なすぎる

第二新卒で看護師をやめると、経験値が少ない状態で次の職場に就くことになります。

特に、プリセプター制度などで新人看護師の指導経験を積む機会が制限される可能性があります。

ココに注意

これにより、新しい職場でのスキル習得やキャリア成長に時間がかかることが予想されます。経験不足の状態で働く場合、初心者の立場から再出発することを覚悟しなければなりません。

奨学金の返済を求められることも

看護師を目指すために奨学金を借りた場合、看護師をやめた後も奨学金の返済義務が残ります。

看護師として働くことを前提に奨学金を借りていた場合、返済計画の見直しや負担の軽減策を検討する必要があります。

奨学金の返済は経済的な負担となるため、早期に対策を講じることが重要です。

有給を活用し気分転換する

看護師の仕事は体力的・精神的に負担が大きいため、疲れやストレスが蓄積されることがあります。

リフレッシュがおすすめ

そんな時は有給休暇を活用して、しっかりとリフレッシュすることが重要です。

自分の時間を作り、リラックスや趣味に没頭することで気分転換を図りましょう。また、リフレッシュのために短期間の休職を検討することも一つの選択肢です。

職場の上司・先輩に相談する

やめたいと感じたら、まずは信頼できる上司や先輩に相談してみましょう。

上司や先輩は経験豊富で、同じような経験をしたことがあるかもしれません。

ココがポイント

相談することでアドバイスや解決策を得ることができ、新たな視点や対処法を見つけることができるかもしれません。また、職場内での環境改善のための提案を行うことも考えてみましょう。

看護師になりたかった初心を思い

看護師になるには、なにかしらのきっかけや理由があったはずです。

やめたいと思った時には、なぜ看護師になりたかったのか、初心を思い出してみましょう。

自分のやりたいことや人を助ける喜びを再確認することで、モチベーションを取り戻すことができるかもしれません。

また、専門的なスキルや知識を磨くために、セミナーや研修に参加することも考慮してみてください。

生活のためだと割り切る

経済的な理由や生活のために看護師を続けることが求められる場合もあります。

やめたい気持ちが強くなった場合は、自身の生活を維持するために割り切ることも一つの方法です。

将来のために貯金を増やしたり、別の職業を模索するためのスキルを身につけたりすることで、自分の未来に対する安心感を持つことができます。

ココがポイント

看護師をやめたいと思った時には、焦らずに冷静に対処法を考えましょう。まずは気分転換や相談を通じて自分の気持ちを整理し、再び看護師として働く意欲を取り戻すことを試みてください。また、自身の生活や将来についてもじっくりと考え、最善の選択を行いましょう。

看護師として転職活動を始めてみる

まずは、他の看護師の職場への転職を考えてみましょう。新たな職場での環境や人間関係の変化により、やりがいやモチベーションが回復する可能性があります。

看護師専門の求人サイトやキャリアセンターを活用し、自分の希望条件に合う求人を探して応募することが重要です。

面接や選考プロセスで自身の強みや意欲をアピールしましょう。

業種への転職活動を始めてみる

看護師の仕事に疲れてしまった場合、異業種への転職も一つの選択肢です。自身の経験やスキルを活かせる他の職種を探し、新たなキャリアの道を模索してみましょう。

さらに詳しく

例えば、医療機器メーカーや製薬会社、保険会社など、看護師の知識や経験を生かせる場所もあります。

転職活動の際には、自身の強みや独自性をアピールすることが重要です。

組織内での異動やキャリア変更を模索する

もし、やめたい理由が現在の職場環境や業務内容に関連している場合、組織内での異動やキャリア変更を検討してみることも一つの方法です。

上司や人事部と話し合い、異動や専門領域の変更など、職場内での新たなチャレンジの機会を探ってみましょう。

現職でのやりがいや満足感を得るためには、自身のニーズや目標を明確にし、それを伝えることが重要です。